Um jantar de macarrão com salmão seriamente rápido e saudável feito no micro-ondas. Perfeito para jantares rápidos. Uma receita de macarrão com salmão é algo que pode ser feito rapidamente em sua casa para o jantar ou uma ocasião especial.
Ingredientes do macarrão com salmão de microondas
- 1 filé de salmão (cerca de 120g)
- 2 colheres de sopa de suco de laranja , fresco ou concentrado
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 1 colher de mel
- 1 ninho de macarrão (cerca de 60g/)
- 2 colheres de sopa de ervilhas congeladas
- 1 cebolinha , cortada em fatias finas (opcional)
- 2 colheres de chá de sementes de gergelim (opcional)
Modo de preparo do macarrão com salmão
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Coloque o salmão em uma tigela para micro-ondas. Despeje o suco de laranja e o molho de soja e regue com o mel. Leve ao micro-ondas por 4 minutos, virando na metade do tempo. Descanse no micro-ondas por um minuto antes de remover, tomando cuidado, pois pode cuspir.
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Coloque o macarrão em uma tigela para micro-ondas, cubra com água fervente e leve ao micro-ondas por 5 minutos, ou até ficar cozido ao seu gosto. Adicione as ervilhas e reserve por alguns minutos até que as ervilhas tenham descongelado. Escorra a água.
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Coloque o salmão em cima do macarrão e despeje sobre o molho. Polvilhe com cebolinha e sementes de gergelim, se estiver usando.